健康

COVID-19

コロナによる医療崩壊に対する防衛策~新生児のニュース報道~

タイムリーな話題となりますが、先日妊娠8か月でコロナ感染のために自宅待機していた方が、たらいまわしにあい、出産後の新生児が受け入れ病院がないために亡くなったいたたまれない件が起きました。当院(地域の3次救急として最後の砦の役割)でもここ最...
しびれ

採血後のしびれ(神経麻痺)について2

※今回のテーマに関して、あくまで私一個人の見解であることを予めご了承願います。 さて、前回は採血後の痺れが一体どのようなものなのか、解剖学的や背景についてだらだらと書いた。今回の記事では、自分の身を守るための術を記そうと思う。1我儘...
健康

階段は資産2

前回更新した、階段は資産という記事の続きを書きたいと思います。 1大腿四頭筋という体資本の中での最大の貯金 (前回記事にて記載)2習慣化の大事さ (今日はここから)3将来階段を登れなくなったら 2習慣化の大事さ次に、なぜ階段が...
健康

階段は資産1

最近読んだ本ですごく感銘をうけた言葉を紹介しようと思う。「階段は資産」いい得て妙とはこのことだと思った。これはもちろん階段がある家は資産価値があるといった記事ではなくまた、今から家を買う際に階段がある家でなければならないなどという訳ではな...
健康

体は資本、では資本形成の時期とは?

体は資本、とよく言われる。何歳になっても健康に投資すべき投資家や金持ちほど若い頃から健康に気を使っているなどと健康がより大事といわれ始めている現代社会。これを読まれている20歳以降の方には大変申し訳ないのだが、これらを情報として世に広める...
健康

筋肉を貯金する

健康に投資をする、でも述べた内容と類似していますがこれも健康のために必須なので記事として更新します。 人は一般的に25歳前後をピークとして筋肉は衰えていく傾向にあるとされている。これは25歳までに育て溜め込んだ筋肉は以後、それを使い...
健康

健康に投資する、という考え

最近色んな本を読んだ際に、お金持ちほど健康に気を遣い、お金持ちほど健康に投資をしている。という文言をよく目にするようになった。 実際すごく同意見である。しかし一部補填をしたいことがある。私も外来に来られる方でたまに若い方が少しだけ体...
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